Netipot mit OM

Dieses schöne Nasenspülkännchen (Neti Pot) dient der effizienten Reinigung und Pflege des Nasen- und Rachenraumes. Das Spülen der Nase mit Salzwasser wird auch als Jala Neti bezeichnet und gehört zu den sechs yogischen Reinigungsübungen, den sogannten Shat Kriyas. Die Neti Pots werden aus aufwändig glasierter Keramik gefertigt und sind mit einem Mandala versehen. Die Nasenspülung mit warmem Salzwasser hat eine positive Wirkung auf den gesamten Nasal-Bereich: Staub, Pollen und Verkrustungen werden gelöst und weggespült und die Nasenschleimhaut wird in ihrer Abwehrfunktion unterstützt. Die regelmäßige Nutzung des Nasenspülkännchens kann Atemwegserkrankungen auf natürliche und sanfte Weise vorbeugen und Linderung verschaffen bei verstopfter Nase, Erkältungen oder Entzündungen der Stirn- und Nebenhöhlen.

Für die Nasenspülung mit dem Nasenspülkännchen einen halben Teelöffel Salz in 250ml warmem Wasser auflösen. Den Kopf zur Seite drehen und, über ein Waschbecken gebeugt, die Kochsalzlösung vom oberen Nasenloch durch das untere Nasenloch laufen lassen. Dann die Seite wechseln. Für die Salzlösung empfehlen wir jodfreies, naturbelassenes und feinkörniges Meersalz oder Steinsalz. Alternativ eignet sich auch das in Drogerien erhältliche Nasenspülsalz in fertig dosierten Sachets.